我去年8月份被绿了，女朋友是国内带来的，还是同学。2018年我俩一起来的，一直是住一起，期间也有过争吵，但基本上都是第二天就和好了。直到去年8月的一天，我在她手机里面发现了她和其他男人的暧昧信息，我当时特别生气，也动手打了她，第二天她趁我去上班把自己的东西搬出去了，走的很决绝，所有联系方式都拉黑了，我觉得她是早有预谋故意让我发现的，因为她的手机平时都锁屏，就那天没有锁。

从她离开我之后我就陷入了深深的痛苦，我恨她为什么不给我一个机会，为什么要伤害我，难道这么多年的感情说散了就散了吗？我承认动手打人是我不对，但是哪个男人能忍呢？

我现在每天都不开心，1月份开始更严重了，不想和任何人说话，也没心思上班，索性就把工作也辞了，只要不是必须出门，我一般都不下楼的，就想一个人待着。我这样是不是抑郁症啊？我真怕我哪一天想不开从楼下跳下去，最近经常喜欢一个人站在窗前发呆

ps:这有点严重啊，竟然工作都辞了